Rutin Olahraga Kurangi Risiko Stroke, Mulai Sekarang Jangan Mager!
jahangircircle.org, JAKARTA — Stroke, penyakit yang sering datang tanpa peringatan, merupakan ancaman serius bagi kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa salah satu cara mencegah stroke adalah dengan rutin berolahraga? Aktivitas fisik ternyata berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah…
Kentang Beraroma Seperti Ini? Jangan Dimakan!
jahangircircle.org, JAKARTA – Makan kentang rebus, rebus atau rebus merupakan bagian penting dari pola makan banyak orang. Namun, bahan pokok sederhana ini memiliki bahaya tersembunyi yang tidak disadari banyak konsumen. Para ahli memperingatkan bahwa hal ini bisa sangat berbahaya atau…
Siapa Sangka? Olahraga Singkat Ternyata Diklaim Bisa Turunkan Tekanan Darah
jahangircircle.org, JAKARTA – Penelitian terbaru dari University College London dan University of Sydney menunjukkan, olahraga rutin lima menit saja bisa menurunkan tekanan darah. Selain itu, menambah waktu menjadi 20 menit dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan. Diterbitkan di jurnal…
Pencarian Produk Acne Patch 3 Kali Lipat Lebih Tinggi Dibandingkan Tahun Lalu
jahangircircle.org, JAKARTA – Perawatan jerawat dengan patch jerawat semakin populer di kalangan pecinta kecantikan. Penelusuran untuk perawatan jerawat untuk bekas jerawat meningkat tiga kali lipat dari tahun ke tahun, atau 336 persen, menurut laporan Insight Factory dari SOCO. Tambalan jerawat…
Makanan Terbaik yang Direkomendasikan untuk Penderita Stroke
jahangircircle.org, JAKARTA — Setelah menderita stroke, pemulihan yang baik bergantung pada nutrisi yang tepat. Makanan yang dikonsumsi diyakini akan membantu memperbaiki sel-sel yang rusak, meningkatkan fungsi otak, dan mengurangi risiko terkena stroke lagi. Dokter spesialis saraf RS Tanjung Priok, dr. Priyanka…
Cara Selamatkan Anak Tenggelam, Jangan Lakukan Ini Agar tak Ikut Tenggelam
jahangircircle.org, JAKARTA — Tenggelam merupakan peristiwa yang sering terjadi secara tiba-tiba dan dapat menimbulkan ketakutan pada orang tua. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang tua untuk mengetahui tindakan pertolongan pertama yang tepat ketika anak mengalami kecelakaan tenggelam. Konsultan perawatan…
Masak Pakai Aluminium Foil Bahayakan Kesehatan, Mitos atau Fakta?
jahangircircle.org, JAKARTA — Apakah Anda melapisi loyang dengan alumunium foil sebelum membuat kue? Hal ini umum terjadi pada mereka yang mengutamakan efisiensi dan menyukai pembersihan yang mudah. Namun belakangan ini beredar rumor, terutama di TikTok, bahwa memasak dengan aluminium foil…
Makan Buah Utuh Vs Minum Jus Buah, Mana yang Lebih Baik Bagi Penderita Diabetes?
jahangircircle.org, JAKARTA – Penderita diabetes mungkin akan menghadapi dilema dalam memilih makan buah. Lebih baik konsumsi buah utuh atau dalam bentuk jus? Meski sama-sama kaya vitamin dan mineral, ada beberapa perbedaan penting yang perlu diwaspadai, terutama bagi mereka yang mengelola…
Antisipasi Perundungan, Guru Disarankan Lebih Terbuka Terhadap Siswa
jahangircircle.org, JAKARTA – Hubungan baik antara guru dan siswa dinilai penting dalam menciptakan lingkungan belajar yang aman dan nyaman. Ketika guru dan siswa memiliki hubungan yang terbuka dan saling percaya, siswa akan merasa lebih nyaman untuk berbagi kesulitan yang mereka alami,…
Mau Bikin Gym di Rumah? Ini Tips Aman dan Efektif Menurut Pakar
jahangircircle.org, JAKARTA — Membangun home gym menjadi salah satu alternatif pilihan untuk tetap menjaga kebugaran di tengah hiruk pikuk. Memiliki home gym dinilai menawarkan banyak keuntungan seperti fleksibilitas waktu, kenyamanan dan kebebasan dalam menggunakan peralatan gym. Agar gym di rumah…