jahangircircle.org, JAKARTA — Anda mungkin pernah mendengar istilah bahasa cinta. Dr. Beth Ribarsky, profesor dan direktur Fakultas Komunikasi dan Media Universitas Illinois Springfield, secara sederhana menjelaskan bahwa bahasa cinta adalah cara kita membuat seseorang merasa dicintai dan diperhatikan.

Bagian tersulitnya adalah memahami apa arti lima bahasa cinta dan bagaimana “mengucapkannya”, lapor Best Life, Senin (29 April 2024). Psikolog medis Dr. Carla Marie Manly, penulis The Joy of Imperfect Love, mengatakan kepada Best Life bahwa pelayanan, hadiah, kata-kata penegasan, dan waktu berkualitas dapat diungkapkan oleh individu, dan ada lima bahasa cinta: sentuhan. Beberapa orang mengatakan bagaimana mereka merasa lebih dicintai dalam suatu hubungan. 

Di sisi lain, mengetahui bahasa cinta orang lain memungkinkan si pemberi mengungkapkan cintanya dengan cara yang bermakna kepada orang yang diberikan. “Mengetahui bahasa cinta Anda dan bahasa cinta orang yang Anda sayangi sangat meningkatkan efektivitas hubungan romantis Anda,” kata Manly.

Namun Manly mengatakan penting untuk menyadari bahwa kebutuhan Anda dan kebutuhan pasangan Anda mungkin berbeda, karena suami dan istri sering kali berbicara dalam bahasa cinta yang berbeda. 

“Tujuan dari bahasa cinta adalah untuk mengekspresikan dan mendengarkan cinta Anda dalam bahasa yang dipilih pasangan Anda,” ujarnya. 

Selanjutnya, penting untuk mengetahui apa arti bahasa cinta dalam hubungan Anda. Berikut beberapa cara mengetahui bahasa cinta Anda dengan pasangan dapat membuat perbedaan besar.

Pertama, bahasa cinta dapat membantu Anda mengidentifikasi dan mengatasi masalah. Manley mengatakan hal ini ketika bahasa cinta tidak konsisten dan tidak sesuai dengan kebutuhan penerimanya. Pemberi sering kali merasa tidak dihargai dan penerima sering kali merasa tidak diperhatikan atau tidak dicintai. 

Jadi mencoba “berbicara” bahasa cinta pasangan Anda dapat membantu mencegah hal ini. “Ketika pasangan berbicara dalam bahasa cinta yang berbeda, penting bagi masing-masing pasangan untuk memahami bahasa cinta satu sama lain dan memenuhi kebutuhan satu sama lain dengan tepat,” jelas Manly. 

Kedua, bahasa cinta membantu Anda menunjukkan bahwa Anda peduli. Menurut Ribarsky, jika Anda dan pasangan meluangkan waktu untuk mendiskusikan bahasa cinta, akan lebih mudah untuk memenuhi kebutuhan dan menunjukkan minat satu sama lain. 

Aturannya adalah perlakukan orang lain sebagaimana Anda ingin diperlakukan, meskipun bahasa cinta mereka mungkin tidak cocok dengan Anda. “Dengan berusaha memenuhi bahasa cinta yang dicari pasangan, Anda bisa menunjukkan kepada pasangan bahwa Anda bersedia keluar dari zona nyamannya dan diperhatikan,” kata Ribarsky. 

Ketiga, bahasa cinta dapat membantu Anda merasa terhubung. Jika Anda dan pasangan tampak “tidak nyaman”, menyadari bahasa cinta Anda adalah salah satu cara untuk memperbarui hubungan Anda.

Keempat, bahasa cinta juga dapat membantu Anda dalam hubungan lain. Ribarsky menunjukkan bahwa bahasa cinta juga dapat membantu Anda dalam bidang lain dalam hidup Anda. “Kita cenderung memikirkan bahasa cinta ketika berhubungan dengan pasangan kita, tapi inilah inti dari hubungan kita,” kata Ribarsky. Misalnya, Ribarsky menambahkan, mengetahui bagaimana teman Anda merasa paling dicintai dan diperhatikan dapat membantu Anda memberikan dukungan sosial yang efektif.