JAHANGIR NEWS Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mengurangi Konsumsi Gula

jahangircircle.org, JAKARTA — Tahukah Anda jika terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Kabar baiknya adalah dengan mengurangi asupan gula hingga kurang dari 10% dari total kalori harian, Anda dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan yang penting. Jika Anda…