Mau Bikin Gym di Rumah? Ini Tips Aman dan Efektif Menurut Pakar

jahangircircle.org, JAKARTA — Membangun home gym menjadi salah satu alternatif pilihan untuk tetap menjaga kebugaran di tengah hiruk pikuk. Memiliki home gym dinilai menawarkan banyak keuntungan seperti fleksibilitas waktu, kenyamanan dan kebebasan dalam menggunakan peralatan gym. Agar gym di rumah…