CIRCLE NEWS Perlukah Wanita Punya Me Time Ketika Sudah Jadi Ibu?
jahangircircle.org, JAKARTA – Persatuan Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristiarti Hasbara berpesan kepada para ibu agar meluangkan waktu untuk dirinya sendiri. Menurutnya, hal ini penting untuk menjaga kesehatan mental. “Hanya punya waktu atau aku punya waktu, tidak perlu jauh-jauh,…
JAHANGIR CIRCLE 3 Kiat Jaga Kesehatan Mental Ibu Agar Tetap Nyaman
jahangircircle.org, JAKARTA – Ada beberapa tips yang bisa dilakukan para ibu untuk menjaga kesehatan mental agar nyaman beraktivitas dan tenang saat mengasuh anak. Hal itu diungkapkan Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristiawarti Hasbara. “Langkah pertama dalam upaya…