Ini Asupan Gula yang Ideal untuk Segala Usia
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar masyarakat mengurangi asupan gula hingga kurang dari 10 persen dari total asupan energi. Akan lebih baik lagi jika asupan gulanya kurang dari lima persen. Hal ini diumumkan oleh dokter anak dr….
7 Tanda Tersembunyi Anda Konsumsi Terlalu Banyak Gula Setiap Hari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Apakah Anda tidak sengaja mengonsumsi gula lebih dari yang dibutuhkan? Memeriksa label nutrisi makanan dan minuman sangat penting untuk menghindari tambahan gula. “Sebotol 16 ons soda populer mengandung 51 gram gula, yaitu jumlah yang harus Anda konsumsi…
Orang Amerika Rata-Rata Konsumsi 36 Kg Gula per Tahun Menurut Studi
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Survei kesehatan terkini mengungkap konsumsi gula masyarakat modern tergolong tinggi dan tinggi. Sebuah studi oleh Talker Research menunjukkan bahwa rata-rata orang di Amerika Serikat mengonsumsi 36 pon gula per tahun. Statistik mengejutkan ini berasal dari survei terhadap…
JAHANGIR NEWS Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mengurangi Konsumsi Gula
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Tahukah Anda jika terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Kabar baiknya adalah dengan mengurangi asupan gula hingga kurang dari 10% dari total kalori harian, Anda dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan yang penting. Jika Anda…