Jahangir Circle News

berita dari seluruh kalangan dunia

    • penyakit kardiovaskular

    Kesehatan

    Menu Sarapan Populer Ini Bisa Membuat Anda Cepat Tua, Menurut Penelitian Baru

    jahangircircle.org, JAKARTA — Apakah Anda termasuk orang yang bangun pagi sebelum bekerja untuk menyiapkan sarapan sehat, mungkin telur, pancake berprotein, bahkan jus segar? Atau apakah Anda lebih suka sarapan cepat, mengambil sekotak sereal dan “junk food” lainnya? Jika Anda termasuk…

    Posted on jahangircircle
    Kesehatan

    Siapa Sangka? Olahraga Singkat Ternyata Diklaim Bisa Turunkan Tekanan Darah

    jahangircircle.org, JAKARTA – Penelitian terbaru dari University College London dan University of Sydney menunjukkan, olahraga rutin lima menit saja bisa menurunkan tekanan darah. Selain itu, menambah waktu menjadi 20 menit dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan. Diterbitkan di jurnal…

    Posted on jahangircircle