7 Tanda Tersembunyi Anda Konsumsi Terlalu Banyak Gula Setiap Hari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Apakah Anda tidak sengaja mengonsumsi gula lebih dari yang dibutuhkan? Memeriksa label nutrisi makanan dan minuman sangat penting untuk menghindari tambahan gula. “Sebotol 16 ons soda populer mengandung 51 gram gula, yaitu jumlah yang harus Anda konsumsi…