Siapa Sangka? Olahraga Singkat Ternyata Diklaim Bisa Turunkan Tekanan Darah
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Penelitian terbaru dari University College London dan University of Sydney menunjukkan, olahraga rutin lima menit saja bisa menurunkan tekanan darah. Selain itu, menambah waktu menjadi 20 menit dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan. Diterbitkan di jurnal…
JAHANGIR NEWS Posisi Lengan Salah Saat Cek Tensi Sebabkan Jutaan Orang Didiagnosis Hipertensi
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebuah penelitian di Universitas Johns Hopkins menemukan bahwa posisi tangan yang salah saat tes tekanan darah dapat meningkatkan pembacaan. Posisi tangan yang salah ini dapat menyebabkan kesalahan diagnosis pada jutaan penderita hipertensi. Studi yang diterbitkan dalam jurnal…
JAHANGIR CIRCLE Kebiasaan Sederhana pada Pagi Hari yang Bisa Memperpanjang Usia, Kata Para Ahli
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Cara kita mengawali pagi hari tidak hanya berdampak pada sisa hari, tapi juga dapat mengubah hidup kita, terutama dalam hal kesehatan dan umur panjang. Penelitian menunjukkan bahwa menerapkan beberapa kebiasaan sehat dapat memperpanjang hidup Anda hingga 24…