Dokter Bedah Jantung Ungkap Cara Terbaik Tetap Tenang Saat ‘Tertekan’
jahangircircle.org, JAKARTA — Anda mungkin pernah merasakan kecemasan akan pekerjaan, uang, atau alasan lainnya. Namun ada juga saat-saat yang bisa membuat stres, memicu respons alami tubuh untuk melawan atau lari. Dalam situasi seperti ini, sulit untuk menjaga pernapasan dan detak…
Stres Disebut Bisa Memperburuk Diabetes, Ini Penjelasannya
jahangircircle.org, JAKARTA — Siapa sangka kondisi kesehatan mental seperti stres dan kecemasan ternyata bisa memperparah diabetes? Gangguan mental diduga mengganggu kontrol glikemik dan memperburuk komplikasi diabetes. Rulli Rosandi, dokter spesialis penyakit dalam spesialis endokrinologi dan metabolisme, mengatakan: “Data IDF menunjukkan…
Ternyata Ini Penyebab Ada Orang Harus Nyalakan TV Saat Tidur
jahangircircle.org, JAKARTA — Apakah Anda mengandalkan suara mesin seperti kipas angin atau TV untuk membantu tidur? Para ahli mengungkapkan apa yang dikatakan hal ini tentang kesehatan Anda. Membutuhkan kebisingan untuk membantu Anda tidur tidak selalu berarti buruk, tetapi hal itu…
JAHANGIR CIRCLE Kecanduan Medsos? Ini Tanda, Dampak Negatif, dan Cara ‘Menyembuhkannya’
jahangircircle.org, JAKARTA – Kecanduan media sosial (medos) menjadi fenomena yang semakin meresahkan di era digital ini. Beberapa orang menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengakses platform ini, tanpa menyadari bahwa hal itu dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik mereka. Berikut…
JAHANGIR CIRCLE Sindrom Anak Emas, Tanda, dan Cara Mengatasinya
jahangircircle.org, JAKARTA – Disadari atau tidak, terkadang orang tua lebih mengutamakan salah satu anak dibandingkan anak lainnya. Dalam kasus ekstrim, perilaku istimewa ini dikenal sebagai sindrom anak emas (golden child syndrome). Sindrom anak emas adalah praktik sanjungan beracun orang tua…