7 Tanda Tersembunyi Anda Konsumsi Terlalu Banyak Gula Setiap Hari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Apakah Anda tidak sengaja mengonsumsi gula lebih dari yang dibutuhkan? Memeriksa label nutrisi makanan dan minuman sangat penting untuk menghindari tambahan gula. “Sebotol 16 ons soda populer mengandung 51 gram gula, yaitu jumlah yang harus Anda konsumsi…
Hampir 97 Persen Anak Usia 5-19 Tahun tak Cukup Makan Sayur dan Buah
Republika.co.id, Jakarta – Ahli gizi klinis Dr. Tirta Pravita Sari, hampir 97 persen anak usia 5-19 tahun kurang mengonsumsi sayur dan buah. Hal ini berpotensi meningkatkan risiko obesitas dan masalah kesehatan lainnya. Tirta mengatakan pola makan yang buruk dapat menyebabkan…
Orang Amerika Rata-Rata Konsumsi 36 Kg Gula per Tahun Menurut Studi
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Survei kesehatan terkini mengungkap konsumsi gula masyarakat modern tergolong tinggi dan tinggi. Sebuah studi oleh Talker Research menunjukkan bahwa rata-rata orang di Amerika Serikat mengonsumsi 36 pon gula per tahun. Statistik mengejutkan ini berasal dari survei terhadap…
JAHANGIR CIRCLE Malaysia Naikkan Cuka Minuman Manis Mulai 2025 untuk Perangi Obesitas
REPUBLIKA.CO.ID, KUALA LUMPUR – Malaysia akan menaikkan tarif cukai minuman manis mulai 1 Januari 2025 untuk memerangi gula, salah satu penyebab tingginya obesitas di negara tersebut. Malaysia merupakan salah satu negara dengan tingkat obesitas tertinggi di kawasan Asia Tenggara dan…
JAHANGIR NEWS Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mengurangi Konsumsi Gula
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Tahukah Anda jika terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Kabar baiknya adalah dengan mengurangi asupan gula hingga kurang dari 10% dari total kalori harian, Anda dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan yang penting. Jika Anda…